Sunday, December 15, 2019

How to prepare breakfast of potato ball dish quickly with just two items for school-going children| स्कूल जाने वाले बच्चों के लिए सिर्फ दो वस्तुओं के साथ जल्दी से नाश्ता कैसे तैयार करें |

       Here is a method for parents to prepare breakfast quickly with just two items for school-going children. If it is time for the children to go to school, then this quick method of making a snack with just two items will be very helpful while preparing tiffin.

       यहाँ माता-पिता के लिए स्कूल जाने वाले बच्चों के लिए सिर्फ दो वस्तुओं के साथ जल्दी से नाश्ता तैयार करने की विधि है यदि बच्चों के स्कूल जाने का समय हो गया है तो सिर्फ दो वस्तुओं से नाश्ता बनाने की यह त्वरित विधि टिफिन तैयार करते समय काफी मददगार साबित होगी
How to prepare breakfast of potato ball dish quickly with just two items for school-going children| स्कूल जाने वाले बच्चों के लिए सिर्फ दो वस्तुओं के साथ जल्दी से नाश्ता कैसे तैयार करें |
How to prepare breakfast of potato ball dish quickly with just two items for school-going children| स्कूल जाने वाले बच्चों के लिए सिर्फ दो वस्तुओं के साथ जल्दी से नाश्ता कैसे तैयार करें |


Ingredients:

  • Potato (Alu) - 2 pieces.
  • Semolina (Rava) - 1 cup.
  • Peanuts or Almonds.
  • Asafoetida (Hing) -pinch full.
  • Cummin seeds (Jira) - 1/2 teaspoon.
  • Mustard seeds (Rai) - 1/4 teaspoon.
  • Turmeric powder (Haldi) - 1/4
  • Chopped Chili (Hari Kati mirch) - 1/2 teaspoon.
  • Black pepper (Kali Mirch) - 1/4 teaspoon.
  • Green Coriander Leaves.(Hara dhania patta)
  • Some Curryleaf (CurryPatta barik kata Hua) finely chopped.
  • Water - 2 cups.
  • Salt- as per taste.

Method:

  1. To make a potato-ball dish first of all boil potatoes and crush to make a paste.
  2. Then heat some oil in a pan and add asafoetida, cumin seeds, mustard seeds, and heat for a while.
  3. Then add semolina, two bowls of water, turmeric, and salt as per taste.
  4. Cook on the medium flame till the stuff turns into the paste.
  5. Turn flame to low and add chili flake, black pepper powder, coriander leaves, finely chopped curryleaves, two pre-boiled potatoes paste in the pan and mix well and cook for a while.
  6. Then take the paste out on the plate and let it cool down a bit.
  7. When it is still slightly hot, make small round ball shapes or oval.
  8. You can add fried peanuts or almonds in the potato-balls to enhance the nutritious value.
  9. In the frying pan heat the oil and fry this potato-balls till the color turn to light brown
  10. Take potato-balls out on a plate.
  11. Now the potato-balls dish is ready to eat.
  12. It can be given to children in tiffin-box with pickles, chutaney, and sauce.
  13. If the guest visits suddenly in that case you can make this potato ball dish quickly and serve with green chilies, pickles, chutaney, sauce or any supplements.
  14. To save time, you can keep ready the potato balls at night and just fry it in the morning.

[for all recipes click here.]

Hindi: 

  1. एक आलू-बॉल डिश बनाने के लिए सबसे पहले आलू उबालें और पेस्ट बनाने के लिए क्रश करें।
  2. फिर एक पैन में थोड़ा सा तेल गरम करें और उसमें हींग, जीरा, राई डालें और थोड़ी देर गर्म करें।
  3. फिर इसमें सूजी, दो कटोरी पानी, हल्दी और स्वादानुसार नमक मिलाएं।
  4. मीडियम आंच पर तब तक पकाएं जब तक पेस्ट न बदल जाए।
  5. आंच को धीमी कर दें और पैन में चिली फ्लेक, काली मिर्च पाउडर, धनिया पत्ती, बारीक कटी हुई करी पत्ता, दो उबले आलू का पेस्ट डालें और अच्छी तरह से मिलाएं और थोड़ी देर पकाएं।
  6. फिर पेस्ट को प्लेट पर निकाल लें और इसे थोड़ा ठंडा होने दें।
  7. जब यह अभी भी थोड़ा गर्म हो, तो छोटे गोल बॉल शेप या अंडाकार बनाएं।
  8. पौष्टिक मूल्य बढ़ाने के लिए आप आलू-बॉल्स में तली हुई मूंगफली या बादाम मिला सकते हैं।
  9. फ्राइंग पैन में तेल गरम करें और इस आलू के गोले को हल्का भूरा होने तक भूनें
  10. आलू-बॉल्स को एक प्लेट पर निकाल लें।
  11. अब आलू-बॉल्स की डिश खाने के लिए तैयार है।
  12. इसे बच्चों को टिफिन-बॉक्स में अचार, चटनी और सॉस के साथ दिया जा सकता है।
  13. यदि अतिथि अचानक आ जये तब उस स्थिति में आप इस आलू-बॉल्स को जल्दी से बना सकते हैं और हरी मिर्च, अचार, चटनी, सॉस या किसी भी पूरक आहार के साथ परोस सकते हैं।
  14. समय बचाने के लिए, आप रात में आलू के गोले तैयार रख सकते हैं और सुबह इसे तल सकते हैं। 

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